Pégairolles-de-l'Escalette
Dimanche 23 février 2025
09H30 à 12H00
Atelier Yin Yoga de l’hiver: Flexibilité et Équilibre Énergétique Rejoignez-nous pour un atelier dédié aux méridiens de la vessie et des reins, essentiels à l’énergie vitale et à l’équilibre émotionnel. Grâce à des postures ciblées, nous travaillerons sur la flexibilité articulaire et la libération des fascias pour une détente profonde. Cet atelier est une continuité du premier atelier d’hiver, mais il est accessible à tous, même si vous n’avez pas participé au précédent.
Réservez votre place et offrez-vous un moment de régénération profonde ! Pensez à apporter un tapis (si vous avez) même de maison, un plaid chaud ou couverture, coussins ou oreillers, portez des vêtements douillets et confortable afin de vous sentir comme dans un cocoon !
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